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阳,立夏怎么养,阳气升“立夏到”?
2025-05-05 13:38:41  来源:大江网  作者:

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  微汗即可,少吃冷饮、避开烈日,张静;分钟,太极等温和方式15-30立夏养阳忌贪凉;少吹空调、午休,责任编辑,避免伤阳。(起居晚睡早起)

运动选散步:【李雨昕】

编辑:陈春伟
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